iPhoneのライトモード・ダークモード - スマホ活用アドバイザー増田由紀ブログ「グーなキモチ！」

ファッションなら黒と白、どちらが好きですか？
私は黒が好きかな。
理由は・・・白は汚れやすいからです。だって絶対スパゲッティとかお醤油とかで汚しちゃうんだもん。
あんなに気を付けていても、ですよ！！　不思議過ぎる。

こんにちは。人生が楽しくなる、大人のためのスマホ＆パソコン教室
オーナー兼スマホ活用アドバイザーの増田由紀です。

iPhoneの基本プログラム、iOS13には「ライトモード」「ダークモード」があります。
ライトモードはいつもの白い背景に黒い文字、という見え方です。
ダークモードは、黒い背景に白い文字、という見え方です。
バッテリーの消費を抑え、目にも優しい。
これが自動的に、日の出日の入時間や、自分で決めた時間に合わせて、切り替わるようになっています。

【設定】アプリの中の【画面表示と明るさ】を押します。

【ライト】【ダーク】と自分で選べます。
また【自動】がオフ（白）になっていた場合、オン（緑）にすると

【オプション】で、明るくする時間、暗くする時間を選べるようになっています。

【日の入から日の出まで】と【カスタムスケジュール】という選択肢があります。
カスタムスケジュールは、ライトとダークの切り替わる時間を自分で選ぶことができます。
下の図でいうと、午前7：00からはライト（背景が白、文字が黒）で、23：51からはダーク（背景が黒、文字が白）ということです。
23：51過ぎはちょっと遅すぎますけどね。
そのころはもう目を休めていなくちゃね（笑）。

私はダークモードはまだちょっと慣れません。
黒が重く感じるのかなあ、とも思います。
自動的にダークモードに切り替わって、何となくまだ見慣れないので、上記のような設定（23：51になったらダークモード）にしているわけです。
でも全体が明るくないから、目にはいいはずですよね。

ライトモードとダークモードが切り替わる瞬間を時々目にすることがあります。
自分で設定した時間の境目、ということなんですが。
それをつなぎ合わせてムービーにしてみました。
美しき青きドナウの流れに合わせてお楽しみください。

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